Tao-Do-In - Sanfte Begleitung für jeden Tag
Beschreibung der Veranstaltung
Workshop: Ganzheitliche Mobilität für Körper und Geist
Tao-Do-In vereint Elemente aus Aikido, Do-In und Tao für die moderne Welt. Diese ganzheitliche Praxis fördert Gesundheit von Körper und Geist durch sanfte Bewegungen, die im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden können. Die Übungen lösen Verspannungen, schärfen die Körperwahrnehmung und stärken Organe, Muskeln sowie Sehnen. Tao-Do-In schenkt innere Ruhe, baut Stress ab und hilft, den Alltag bewusst zu gestalten. Erleben Sie einen inspirierenden Tag voller neuer Impulse und persönlicher Weiterentwicklung.
Eintrittskarten
Kosten: 75,- Euro
Leistung: inkl. Mittagessen, Kaffee/Kuchen
Leitung: Patrick Sartre, Entwickler von Tao-Do-In
Anmeldung: www.14hl.de
Hinweis: Dieser Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Flexibilität. Etwa zwei Wochen nach dem Kurs erhalten Sie ein PDF-Skript zur Vertiefung der Inhalte.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Kissen und warme Socken, Fotoapparat (Fotos sind erlaubt, sofern alle Teilnehmer zustimmen)
Bild zur Veranstaltung